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Feldenkrais-Kurs 1
Ort: Mehrgenerationenhaus Hof
Veranstalter: Mehrgenerationenhaus Hof
Export: Termin speichern
Kurs Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung
• neue Beweglichkeit erlangen
• Körpergefühl und Haltung verbessern
• ein klares Körper-Selbstbild entwickeln
• Körper und Geist neu ordnen
Der Physiker, Ingenieur und Judomeister Moshe Feldenkrais (1904-1984) untersuchte, wie das menschliche Nervensystem durch Bewegung lernt.
Fazit: Bewegung trainiert nicht nur den Körper, sondern ist Grundlage unseres Denkens und Fühlens.
Im Kurs werden Sie zur Wahrnehmung einfacher, sanfter Bewegungen angeleitet. Durch achtsames Ausprobieren und Beobachten lernen Sie Ihre Bewegungen besser abzustimmen und sich leichter zu bewegen. Schmerzen oder stressbedingte Muskelverspannungen können dadurch nachhaltig aufgelöst werden. Für Menschen jeden Alters.
Kursgebühr: 90.00 € (9 Kurseinheiten, alternativ 8 malige Teilnahme)
Anmeldungen bitte direkt bei Kursleiterin Sabine Döhla:
Telefon: 09287/ 99 88 699 - Mobil: 0160/ 97 92 25 62
E-Mail: s.doehla@t-online.de
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18:45
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20:00
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Feldenkrais-Kurs 2
Ort: Mehrgenerationenhaus Hof
Veranstalter: Mehrgenerationenhaus Hof
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Kurs Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung
• neue Beweglichkeit erlangen
• Körpergefühl und Haltung verbessern
• ein klares Körper-Selbstbild entwickeln
• Körper und Geist neu ordnen
Der Physiker, Ingenieur und Judomeister Moshe Feldenkrais (1904-1984) untersuchte, wie das menschliche Nervensystem durch Bewegung lernt.
Fazit: Bewegung trainiert nicht nur den Körper, sondern ist Grundlage unseres Denkens und Fühlens.
Im Kurs werden Sie zur Wahrnehmung einfacher, sanfter Bewegungen angeleitet. Durch achtsames Ausprobieren und Beobachten lernen Sie Ihre Bewegungen besser abzustimmen und sich leichter zu bewegen. Schmerzen oder stressbedingte Muskelverspannungen können dadurch nachhaltig aufgelöst werden. Für Menschen jeden Alters.
Kursgebühr: 90.00 € (9 Kurseinheiten, alternativ 8 malige Teilnahme)
Anmeldungen bitte direkt bei Kursleiterin Sabine Döhla:
Telefon: 09287/ 99 88 699 - Mobil: 0160/ 97 92 25 62
E-Mail: s.doehla@t-online.de
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21:30
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Musical Tanz
Ort: Mehrgenerationenhaus Hof
Veranstalter: Mehrgenerationenhaus Hof
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Unter der Leitung von Robert Kulanin, Solotänzer und Choreograph am Theater Hof bietet das Mehrgenerationenhaus Hof ein ganz besonderes Tanzangebot für alle zwischen 16 und 60 an.
Dazu Robert Kulanin selbst: „ Wir werden in angenehmer Atmosphäre tanzen lernen und uns entspannen. Spaß ist garantiert.”
Getanzt wird zu einer der bekanntesten Rock’n’Roll-Lovestory im High School Milieu – das Musical „Grease” von Warren Casey und Jim Jacobs, welches in den 70er Jahren am Broadway uraufgeführt wurde und durch das einige Songs, wie die der Burger Palace Boys bekannt wurden.
Grease steht dabei für eine ganze Generation, genauer: für die Jugend der 50er Jahre. Der Titel ist nämlich gleichzeitig die Bezeichnung für eine Schmiere oder Pomade, durch die männliche High School Schüler in dieser Zeit ihre Frisur zurecht rückten.
Montags 20.00 Uhr - 21.30 Uhr
im Mehrzweckraum des MGH, Orleansstr. 6
Nähere Informationen und Anmeldung bei Robert Kulanin unter den Nummer 0176 / 2 450 64 62 oder im MGH Projektbüro unter 09281-81945139
Kosten: 10,- Euro pro Abend
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